Сравнить продукты Капуста краснокочанная и Тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +150.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2081.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +3164.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +722.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +253.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +607.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +180.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +325% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +582.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +336.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +178.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.8mg | 17.45mg | 208% |
| Витамин C | 57mg | 160.1mg | 115% |
| Марганец | 0.243mg | 1.719mg | 64% |
| Медь | 0.017mg | 0.555mg | 60% |
| Клетчатка | 2.1g | 14g | 48% |
| Кальций | 45mg | 405mg | 36% |
| Магний | 16mg | 160mg | 34% |
| Витамин K | 38.2µg | 32% | |
| Витамин B2 | 0.069mg | 0.471mg | 31% |
| Витамин A | 56µg | 238µg | 20% |
| Цинк | 0.22mg | 1.81mg | 14% |
| Фосфор | 30mg | 106mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.209mg | 0.348mg | 11% |
| Калий | 243mg | 609mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.418mg | 1.824mg | 9% |
| Белки | 1.43g | 5.56g | 8% |
| Витамин B9 | 18µg | 45µg | 7% |
| Углеводы | 7.37g | 24.45g | 6% |
| Витамин B5 | 0.147mg | 0.409mg | 5% |
| Калорийность | 31kcal | 101kcal | 4% |
| Холин | 17.1mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.08g | 0.532g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.467g | 2% |
| Фруктоза | 1.48g | 2% | |
| Жиры | 0.16g | 1.68g | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.048mg | 1% |
| Натрий | 27mg | 9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.27g | 10.45g | N/A |
| Сахар | 3.83g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.039mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.034mg | 0.285mg | 0% |
| Лейцин | 0.046mg | 0.262mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 0.126mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.048mg | 0.307mg | 0% |
| Гистидин | 0.024mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.43 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
7.37 г
Вода:
90.39 г
Другое:
0.65 г
Белки:
5.56 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
24.45 г
Вода:
65.11 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +38.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +288.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +950% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +231.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +392.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.08 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.467 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.532 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +575% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +565% |
