Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Карамель и Братвурст

Сравнить

Инфографика

Карамель vs Братвурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 41% 19% 5.3% 6% 12% 49% 32% 1.4% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 2.1% 25% 38% 27% 67% 56% 111% 5.3% 77%
Содержит больше МагнийМагний +13.3%
Содержит больше КальцийКальций +1871.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -71.1%
Содержит больше КалийКалий +32.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +614.3%
Содержит больше МедьМедь +344.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +461.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +14%
Содержит больше МарганецМарганец +272.7%
Содержит больше СеленСелен +683.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 4% 9.2% 0% 26% 59% 2.8% 37% 13% 38% 4.5% 3% 4.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 95% 49% 58% 41% 46% 334% 0% 3% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +20.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +268.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2001.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +11.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +257.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +790%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~4µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Карамель Братвурст DV% diff.
Витамин B12 0.3µg 2.67µg 99%
Жиры 8.1g 26.34g 28%
Натрий 245mg 848mg 26%
Углеводы 77g 2g 25%
Холестерин 7mg 78mg 24%
Витамин B1 0.103mg 0.38mg 23%
Селен 1.8µg 14.1µg 22%
Витамин B3 0.148mg 3.11mg 19%
Цинк 0.44mg 2.47mg 18%
Мононенасыщенные жиры 1.542g 8g 16%
Насыщенные жиры 2.476g 6.08g 16%
Белки 4.6g 12.2g 15%
Полиненасыщенные жиры 3.478g 1.58g 13%
Кальций 138mg 7mg 13%
Железо 0.14mg 1mg 11%
Витамин B6 0.056mg 0.2mg 11%
Медь 0.018mg 0.08mg 7%
Калорийность 382kcal 297kcal 4%
Витамин E 0.46mg 3%
Витамин B2 0.256mg 0.213mg 3%
Фосфор 114mg 130mg 2%
Калий 214mg 283mg 2%
Витамин K 1.8µg 2%
Марганец 0.011mg 0.041mg 1%
Витамин A 12µg 0µg 1%
Витамин B5 0.62mg 0.69mg 1%
Холин 8mg 1%
Витамин C 0.4mg 0mg 0%
Чистые углеводы 77g 2g N/A
Магний 17mg 15mg 0%
Сахар 65.5g 0g N/A
Витамин B9 4µg 4µg 0%
Триптофан 0.06mg 0.107mg 0%
Треонин 0.192mg 0.465mg 0%
Изолейцин 0.258mg 0.485mg 0%
Лейцин 0.417mg 0.81mg 0%
Лизин 0.338mg 0.903mg 0%
Метионин 0.107mg 0.364mg 0%
Фенилаланин 0.205mg 0.405mg 0%
Валин 0.285mg 0.464mg 0%
Гистидин 0.115mg 0.395mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +3750%
Содержит больше БелкиБелки +165.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +225.2%
Содержит больше ВодаВода +566.5%
Содержит больше ДругоеДругое +56.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
33% 21% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.476 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.542 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.478 г
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.58 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -59.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +120.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +418.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients
  2. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.