Сравнить продукты Карамель и Рыбный сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +273% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +47.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +971.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +316.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2300% |
| Содержит больше СеленСелен | +900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19.6% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1352.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +126.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +655.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1050% |
| Содержит больше ХолинХолин | +261.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1.8µg | 18µg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 6.257g | 19% |
| Углеводы | 77g | 26.69g | 17% |
| Железо | 0.14mg | 1.5mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.68µg | 16% |
| Натрий | 245mg | 602mg | 16% |
| Витамин B3 | 0.148mg | 2.15mg | 13% |
| Витамин B9 | 4µg | 46µg | 11% |
| Марганец | 0.011mg | 0.264mg | 11% |
| Белки | 4.6g | 10.29g | 11% |
| Кальций | 138mg | 37mg | 10% |
| Витамин K | 1.8µg | 13.6µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.256mg | 0.14mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.103mg | 0.21mg | 9% |
| Холестерин | 7mg | 35mg | 9% |
| Жиры | 8.1g | 12.45g | 7% |
| Калорийность | 382kcal | 257kcal | 6% |
| Медь | 0.018mg | 0.075mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 0.37mg | 5% |
| Холин | 8mg | 28.9mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 2.595g | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.476g | 1.949g | 2% |
| Магний | 17mg | 25mg | 2% |
| Фруктоза | 1.47g | 2% | |
| Витамин C | 0.4mg | 1.8mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин A | 12µg | 6µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 9IU | 1% |
| Витамин E | 0.46mg | 0.55mg | 1% |
| Чистые углеводы | 77g | 25.69g | N/A |
| Калий | 214mg | 206mg | 0% |
| Сахар | 65.5g | 3.53g | N/A |
| Цинк | 0.44mg | 0.49mg | 0% |
| Фосфор | 114mg | 116mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.08g | N/A | |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.417mg | 0% | |
| Лизин | 0.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0% | |
| Гистидин | 0.115mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.029g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.064g | N/A |
| 0.489g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.023g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.561g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
Белки:
10.29 г
Жиры:
12.45 г
Углеводы:
26.69 г
Вода:
48.44 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +188.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +123.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +53.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +469.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.949 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.595 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.257 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +79.9% |
