Сравнить продукты Карамель и Тарт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +213.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +224.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +57.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +158.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2342.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +305.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +616.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +350% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +850% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2275% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +114.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2467.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +578.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +15.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~76.8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +296.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +116.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.14mg | 3.42mg | 41% |
| Витамин A | 12µg | 285µg | 30% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.38mg | 25% |
| Витамин B9 | 4µg | 100µg | 24% |
| Витамин B3 | 0.148mg | 3.8mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.256mg | 0.549mg | 23% |
| Селен | 1.8µg | 12.9µg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.478g | 0.878g | 17% |
| Витамин B1 | 0.103mg | 0.285mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.62mg | 12% | |
| Кальций | 138mg | 44mg | 9% |
| Медь | 0.018mg | 0.073mg | 6% |
| Магний | 17mg | 44mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.476g | 1.393g | 5% |
| Натрий | 245mg | 361mg | 5% |
| Калий | 214mg | 66mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.542g | 3.338g | 4% |
| Витамин C | 0.4mg | 3.8mg | 4% |
| Фосфор | 114mg | 93mg | 3% |
| Жиры | 8.1g | 5.99g | 3% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 0.4µg | 1% |
| Калорийность | 382kcal | 372kcal | 1% |
| Белки | 4.6g | 3.99g | 1% |
| Цинк | 0.44mg | 0.28mg | 1% |
| Углеводы | 77g | 76.8g | 0% |
| Чистые углеводы | 77g | 75.3g | N/A |
| Сахар | 65.5g | 4.87g | N/A |
| Витамин E | 0.46mg | 0.53mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Холин | 8mg | 8.4mg | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.258mg | 0% | |
| Лейцин | 0.417mg | 0% | |
| Лизин | 0.338mg | 0% | |
| Метионин | 0.107mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.205mg | 0% | |
| Валин | 0.285mg | 0% | |
| Гистидин | 0.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
43%
Итоговая оценка минералов
19%
37%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тарт содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тарт содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60.63g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тарт содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.083g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тарт ниже (Разница - 20)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тарт дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тарт более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 116mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах