Сравнить продукты Карамельный пудинг и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +591.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +421.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +740% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +949% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +463.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.025mg | 14% |
| Медь | 0.028mg | 0.146mg | 13% |
| Натрий | 53mg | 336mg | 12% |
| Марганец | 0.01mg | 0.245mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 0.049mg | 9% |
| Селен | 8.7µg | 3.6µg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
| Фосфор | 96mg | 47mg | 7% |
| Кальций | 83mg | 12mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.799g | 0.524g | 6% |
| Витамин A | 46µg | 3µg | 5% |
| Жиры | 4.03g | 1.09g | 5% |
| Калорийность | 145kcal | 61kcal | 4% |
| Углеводы | 22.78g | 9.88g | 4% |
| Железо | 0.38mg | 0.73mg | 4% |
| Белки | 4.53g | 3.2g | 3% |
| Цинк | 0.47mg | 0.64mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 0.142g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 0.372g | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Витамин B9 | 9µg | 1µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.462mg | 2% |
| Магний | 9mg | 15mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Калий | 118mg | 71mg | 1% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.09mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.78g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 23.15g | 3.19g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +41.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +269.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +240.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +176.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.9% |
