Сравнить продукты Карамельный пудинг и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +45% |
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +67.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +283.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +13% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +36% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +44.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 90mg | 51mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0.52µg | 7% |
| Кальций | 83mg | 139mg | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 47IU | 6% | |
| Фосфор | 96mg | 130mg | 5% |
| Селен | 8.7µg | 6µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 0.699mg | 4% |
| Калий | 118mg | 207mg | 3% |
| Углеводы | 22.78g | 17.6g | 2% |
| Магний | 9mg | 16mg | 2% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.064mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.061mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.799g | 2.032g | 1% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.22mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 0.312g | 1% |
| Белки | 4.53g | 3.99g | 1% |
| Калорийность | 145kcal | 122kcal | 1% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.06mg | 1% |
| Витамин A | 46µg | 52µg | 1% |
| Натрий | 53mg | 84mg | 1% |
| Жиры | 4.03g | 4g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 22.78g | 17.6g | N/A |
| Железо | 0.38mg | 0.34mg | 0% |
| Сахар | 23.15g | 4.82g | N/A |
| Медь | 0.028mg | 0.03mg | 0% |
| Цинк | 0.47mg | 0.51mg | 0% |
| Марганец | 0.01mg | 0.007mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 0.132mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 1.127g | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.207mg | 0% | |
| Лейцин | 0.337mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.092mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~4g
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.6% |
