Сравнить продукты Карамельный пудинг и Крупа
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +361.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2466.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +289.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +478.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +3828.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +410.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +261.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +215.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8461% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +139.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +377.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.028mg | 1.1mg | 119% |
| Марганец | 0.01mg | 1.3mg | 56% |
| Магний | 9mg | 231mg | 53% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 7.02mg | 43% |
| Клетчатка | 0g | 10g | 40% |
| Фосфор | 96mg | 347mg | 36% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Железо | 0.38mg | 2.2mg | 23% |
| Цинк | 0.47mg | 2.4mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.425mg | 17% |
| Белки | 4.53g | 13.25g | 17% |
| Углеводы | 22.78g | 71.5g | 16% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 1.233mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.21mg | 13% |
| Калорийность | 145kcal | 343kcal | 10% |
| Калий | 118mg | 460mg | 10% |
| Кальций | 83mg | 18mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.101mg | 6% |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Витамин B9 | 9µg | 30µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1.799g | 0.741g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 1.039g | 4% |
| Натрий | 53mg | 1mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 1.04g | 1% |
| Жиры | 4.03g | 3.4g | 1% |
| Селен | 8.7µg | 8.3µg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.78g | 61.5g | N/A |
| Сахар | 23.15g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.192mg | 0% | |
| Треонин | 0.506mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.498mg | 0% | |
| Лейцин | 0.832mg | 0% | |
| Лизин | 0.672mg | 0% | |
| Метионин | 0.172mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.678mg | 0% | |
| Гистидин | 0.309mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
13.25 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
71.5 г
Вода:
9.75 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +597.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +192.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +213.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +244.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.741 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.039 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +165.1% |
