Сравнить продукты Карамельный пудинг и Моллюск
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +432.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +639.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +2357.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +480.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +252.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9900% |
| Содержит больше СеленСелен | +635.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +271.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +368.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3990.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +150% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +27369.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +222.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.36µg | 98.89µg | 4105% |
| Селен | 8.7µg | 64µg | 101% |
| Медь | 0.028mg | 0.688mg | 73% |
| Натрий | 53mg | 1202mg | 50% |
| Марганец | 0.01mg | 1mg | 43% |
| Белки | 4.53g | 25.55g | 42% |
| Фосфор | 96mg | 338mg | 35% |
| Железо | 0.38mg | 2.81mg | 30% |
| Витамин C | 0mg | 22.1mg | 25% |
| Цинк | 0.47mg | 2.73mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 3.354mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.426mg | 17% |
| Калий | 118mg | 628mg | 15% |
| Витамин A | 46µg | 171µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.15mg | 10% |
| Холестерин | 90mg | 67mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.799g | 0.188g | 7% |
| Углеводы | 22.78g | 5.13g | 6% |
| Витамин B9 | 9µg | 29µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.11mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 0.172g | 3% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 0.68mg | 3% |
| Жиры | 4.03g | 1.95g | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Магний | 9mg | 18mg | 2% |
| Кальций | 83mg | 92mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 0.552g | 1% |
| Калорийность | 145kcal | 148kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 22.78g | 5.13g | N/A |
| Сахар | 23.15g | N/A | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.286mg | 0% | |
| Треонин | 1.099mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.112mg | 0% | |
| Лейцин | 1.798mg | 0% | |
| Лизин | 1.909mg | 0% | |
| Метионин | 0.576mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0% | |
| Валин | 1.116mg | 0% | |
| Гистидин | 0.49mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.138g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.146g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
25.55 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
5.13 г
Вода:
63.64 г
Другое:
3.73 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +106.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +344.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +464% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +511.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.64g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.188 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.172 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.552 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +636% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40.8% |
