Сравнить продукты Карамельный пудинг и Фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +538.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +140.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +188.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +560% |
| Содержит больше СеленСелен | +92% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5728% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +779.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 53mg | 799mg | 32% |
| Витамин B3 | 0.082mg | 4.779mg | 29% |
| Белки | 4.53g | 18.56g | 28% |
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.387mg | 26% |
| Фосфор | 96mg | 277mg | 26% |
| Селен | 8.7µg | 16.7µg | 15% |
| Холин | 67.8mg | 12% | |
| Железо | 0.38mg | 0.99mg | 8% |
| Цинк | 0.47mg | 1.37mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0.54µg | 8% |
| Кальций | 83mg | 13mg | 7% |
| Углеводы | 22.78g | 2.23g | 7% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.1mg | 6% |
| Калий | 118mg | 284mg | 5% |
| Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.392g | 1.089g | 5% |
| Витамин B5 | 0.514mg | 0.726mg | 4% |
| Магний | 9mg | 22mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.266g | 2.333g | 3% |
| Жиры | 4.03g | 5.73g | 3% |
| Марганец | 0.01mg | 0.066mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.799g | 1.596g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 4µg | 1% |
| Калорийность | 145kcal | 135kcal | 1% |
| Холестерин | 90mg | 88mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.78g | 2.23g | N/A |
| Сахар | 23.15g | 0g | N/A |
| Медь | 0.028mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.213mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.452mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.56mg | 0% | |
| Лизин | 1.857mg | 0% | |
| Метионин | 0.552mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0% | |
| Валин | 0.847mg | 0% | |
| Гистидин | 0.68mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +921.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +309.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +372.1% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +84.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +177.8% |
