Сравнить продукты Кардамон и Курятина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +895.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +2453.3% |
Содержит больше КалийКалий | +401.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1008.7% |
Содержит больше МедьМедь | +480.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +285.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -78% |
Содержит больше МарганецМарганец | +139900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +214.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +670.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 28mg | 0.02mg | 1217% |
Железо | 13.97mg | 1.26mg | 159% |
Клетчатка | 28g | 0g | 112% |
Цинк | 7.47mg | 1.94mg | 50% |
Магний | 229mg | 23mg | 49% |
Витамин B3 | 1.102mg | 8.487mg | 46% |
Селен | 23.9µg | 43% | |
Кальций | 383mg | 15mg | 37% |
Медь | 0.383mg | 0.066mg | 35% |
Белки | 10.76g | 27.3g | 33% |
Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
Калий | 1119mg | 223mg | 26% |
Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
Углеводы | 68.47g | 0g | 23% |
Витамин B5 | 1.03mg | 21% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 2.97g | 17% |
Насыщенные жиры | 0.68g | 3.79g | 14% |
Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
Витамин B6 | 0.23mg | 0.4mg | 13% |
Холин | 65.9mg | 12% | |
Жиры | 6.7g | 13.6g | 11% |
Витамин B1 | 0.198mg | 0.063mg | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 5.34g | 11% |
Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
Калорийность | 311kcal | 239kcal | 4% |
Натрий | 18mg | 82mg | 3% |
Витамин E | 0.27mg | 2% | |
Витамин K | 2.4µg | 2% | |
Витамин B2 | 0.182mg | 0.168mg | 1% |
Витамин B9 | 5µg | 1% | |
Фосфор | 178mg | 182mg | 1% |
Чистые углеводы | 40.47g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Триптофан | 0.305mg | 0% | |
Треонин | 1.128mg | 0% | |
Изолейцин | 1.362mg | 0% | |
Лейцин | 1.986mg | 0% | |
Лизин | 2.223mg | 0% | |
Метионин | 0.726mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.061mg | 0% | |
Валин | 1.325mg | 0% | |
Гистидин | 0.802mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-1754.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +153.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +103% |
Содержит больше ВодаВода | +618% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +513.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +590.7% |