Сравнить продукты Кардамон и Морковь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1808.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1060.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +249.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4556.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +751.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3012.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +408.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19480.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +255.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +213.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.143mg | 1211% |
| Железо | 13.97mg | 0.3mg | 171% |
| Клетчатка | 28g | 2.8g | 101% |
| Витамин A | 0µg | 835µg | 93% |
| Цинк | 7.47mg | 0.24mg | 66% |
| Магний | 229mg | 12mg | 52% |
| Медь | 0.383mg | 0.045mg | 38% |
| Кальций | 383mg | 33mg | 35% |
| Калий | 1119mg | 320mg | 24% |
| Фосфор | 178mg | 35mg | 20% |
| Белки | 10.76g | 0.93g | 20% |
| Углеводы | 68.47g | 9.58g | 20% |
| Витамин C | 21mg | 5.9mg | 17% |
| Калорийность | 311kcal | 41kcal | 14% |
| Витамин K | 13.2µg | 11% | |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.066mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.058mg | 10% |
| Жиры | 6.7g | 0.24g | 10% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.138mg | 7% |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.273mg | 5% | |
| Витамин E | 0.66mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 0.037g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.117g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 0.014g | 2% |
| Холин | 8.8mg | 2% | |
| Натрий | 18mg | 69mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.102mg | 0.983mg | 1% |
| Крахмал | 1.43g | 1% | |
| Фруктоза | 0.55g | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.47g | 6.78g | N/A |
| Сахар | 4.74g | N/A | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.191mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.102mg | 0% | |
| Лизин | 0.101mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.061mg | 0% | |
| Валин | 0.069mg | 0% | |
| Гистидин | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1057% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2691.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +614.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +503.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +966.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6114.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +267.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.6% |
