Сравнить продукты Кардамон и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +663.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1129.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2394.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1026.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +259.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +93233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +120.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +395% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +222% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.03mg | 1216% |
| Железо | 13.97mg | 0.56mg | 168% |
| Клетчатка | 28g | 0g | 112% |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 19.263g | 84% |
| Натрий | 18mg | 1809mg | 78% |
| Цинк | 7.47mg | 2.08mg | 49% |
| Магний | 229mg | 30mg | 47% |
| Медь | 0.383mg | 0.034mg | 39% |
| Жиры | 6.7g | 30.64g | 37% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 35% | |
| Витамин A | 0µg | 294µg | 33% |
| Фосфор | 178mg | 392mg | 31% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.586mg | 31% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Калий | 1119mg | 91mg | 30% |
| Кальций | 383mg | 662mg | 28% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Углеводы | 68.47g | 2g | 22% |
| Белки | 10.76g | 21.54g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 8.474g | 19% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.04mg | 13% |
| Витамин B9 | 49µg | 12% | |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.124mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 1.32g | 6% |
| Калорийность | 311kcal | 369kcal | 3% |
| Витамин B3 | 1.102mg | 0.734mg | 2% |
| Чистые углеводы | 40.47g | 2g | N/A |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3323.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +100.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +357.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +375.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +874% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +207% |
