Сравнить продукты Кардамон и Сальса (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1331.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3091.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +314.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +523.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +299% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4294.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +493.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +425% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +296% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +506.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 1217% | |
| Железо | 13.97mg | 2.24mg | 147% |
| Клетчатка | 28g | 1.4g | 106% |
| Цинк | 7.47mg | 0.17mg | 66% |
| Магний | 229mg | 16mg | 51% |
| Кальций | 383mg | 12mg | 37% |
| Медь | 0.383mg | 0.096mg | 32% |
| Калий | 1119mg | 270mg | 25% |
| Фосфор | 178mg | 30mg | 21% |
| Углеводы | 68.47g | 7g | 20% |
| Белки | 10.76g | 1.5g | 19% |
| Витамин C | 21mg | 4mg | 19% |
| Натрий | 18mg | 430mg | 18% |
| Калорийность | 311kcal | 36kcal | 14% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.05mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.03mg | 12% |
| Жиры | 6.7g | 0.2g | 10% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.149mg | 6% |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 0.029g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 0.016g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.107g | 2% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.47g | 5.6g | N/A |
| Витамин B3 | 1.102mg | 1.08mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.76 г
Жиры:
6.7 г
Углеводы:
68.47 г
Вода:
8.28 г
Другое:
5.79 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +617.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +878.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +261.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +983.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.68 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.87 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.43 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5337.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +301.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
