Сравнить продукты Кардамон и Стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +895.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3091.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +301.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +482.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +350.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +167.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +367.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 1217% | |
| Железо | 13.97mg | 2.4mg | 145% |
| Клетчатка | 28g | 0g | 112% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.2µg | 92% |
| Селен | 31.8µg | 58% | |
| Магний | 229mg | 23mg | 49% |
| Кальций | 383mg | 12mg | 37% |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 8.443g | 35% |
| Медь | 0.383mg | 0.085mg | 33% |
| Белки | 10.76g | 24.85g | 28% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Калий | 1119mg | 279mg | 25% |
| Витамин B3 | 1.102mg | 5.149mg | 25% |
| Углеводы | 68.47g | 0g | 23% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 9.171g | 21% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.5mg | 21% |
| Жиры | 6.7g | 19.02g | 19% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.074mg | 10% |
| Цинк | 7.47mg | 6.34mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.301mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.896g | 3% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Калорийность | 311kcal | 271kcal | 2% |
| Натрий | 18mg | 58mg | 2% |
| Фосфор | 178mg | 163mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Чистые углеводы | 40.47g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.278mg | 0% | |
| Треонин | 1.171mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.157mg | 0% | |
| Лейцин | 2.142mg | 0% | |
| Лизин | 2.38mg | 0% | |
| Метионин | 0.672mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.997mg | 0% | |
| Валин | 1.242mg | 0% | |
| Гистидин | 0.931mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +972.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +130.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +183.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +571.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +954.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.4% |
