Сравнить продукты Кардамон и Томатный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1426.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2635.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +276.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1355.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +233% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3295.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +559.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24678.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +725% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +134.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 28mg | 0.113mg | 1212% |
| Железо | 13.97mg | 0.96mg | 163% |
| Клетчатка | 28g | 1.5g | 106% |
| Цинк | 7.47mg | 0.22mg | 66% |
| Магний | 229mg | 15mg | 51% |
| Кальций | 383mg | 14mg | 37% |
| Медь | 0.383mg | 0.115mg | 30% |
| Калий | 1119mg | 297mg | 24% |
| Фосфор | 178mg | 27mg | 22% |
| Углеводы | 68.47g | 5.31g | 21% |
| Белки | 10.76g | 1.2g | 19% |
| Витамин C | 21mg | 7mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.198mg | 0.024mg | 15% |
| Калорийность | 311kcal | 24kcal | 14% |
| Витамин B6 | 0.23mg | 0.098mg | 10% |
| Витамин E | 1.44mg | 10% | |
| Жиры | 6.7g | 0.3g | 10% |
| Витамин B2 | 0.182mg | 0.065mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0.68g | 0.041g | 3% |
| Фруктоза | 1.67g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.43g | 0.121g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.87g | 0.044g | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Холин | 9.9mg | 2% | |
| Витамин K | 2.8µg | 2% | |
| Витамин A | 0µg | 22µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.102mg | 0.991mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 40.47g | 3.81g | N/A |
| Сахар | 3.56g | N/A | |
| Натрий | 18mg | 11mg | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.037mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лейцин | 0.034mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.008mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.025mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.76 г
Жиры:
6.7 г
Углеводы:
68.47 г
Вода:
8.28 г
Другое:
5.79 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.31 г
Вода:
91.28 г
Другое:
1.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +796.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1189.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +203.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1002.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.68 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.87 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.43 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1877.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +255.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94% |
