Сравнить продукты Карри (приправа) и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +880.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1180.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +333.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1560.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +127.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4753.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +256.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6542.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +229.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +38.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +357.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +72.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +260% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
14.03 г
Жиры:
25.87 г
Углеводы:
2.95 г
Вода:
54.47 г
Другое:
2.68 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1792.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +163.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +84.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +519% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.03g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.256 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
13.138 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.328 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +31.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +49.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.01 г
Фруктоза:
0.01 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.01 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +11300% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +7800% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +2000% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.171mg | 353% |
| Железо | 19.1mg | 1.15mg | 224% |
| Клетчатка | 53.2g | 1g | 209% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.38mg | 166% |
| Медь | 1.2mg | 0.1mg | 122% |
| Магний | 255mg | 26mg | 55% |
| Триптофан | 0.11mg | 153mg | 55% |
| Селен | 40.3µg | 11.3µg | 53% |
| Кальций | 525mg | 41mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 10.256g | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.86µg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 93mg | 31% |
| Натрий | 52mg | 756mg | 31% |
| Фосфор | 367mg | 169mg | 28% |
| Калий | 1170mg | 270mg | 26% |
| Витамин K | 99.8µg | 70.2µg | 25% |
| Цинк | 4.7mg | 2.07mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.378mg | 21% |
| Углеводы | 55.83g | 2.95g | 18% |
| Жиры | 14.01g | 25.87g | 18% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 5.616mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 13.138g | 11% |
| Витамин B9 | 56µg | 17µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 2.328g | 5% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.891mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.233mg | 3% |
| Витамин C | 0.7mg | 3.2mg | 3% |
| Холин | 64.2mg | 46.4mg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 15µg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 0.01g | 1% |
| Калорийность | 325kcal | 301kcal | 1% |
| Белки | 14.29g | 14.03g | 1% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.193mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 1.33g | N/A |
| Треонин | 0.35mg | 0.613mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.677mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 1.107mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 1.166mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.333mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.513mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
53%
Итоговая оценка минералов
315%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 93mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 704mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карри (приправа) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.608g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Карри (приправа) ниже (Разница - 23)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Карри (приправа) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Боквурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.43g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Боквурст дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах