Сравнить продукты Карри (приправа) и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +228.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +686% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +578.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +47.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +97.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +4656.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +346.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +471.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1005.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +481.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +154.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +122.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +250.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 40.3µg | 1917µg | 3412% |
| Марганец | 8.3mg | 1.223mg | 308% |
| Железо | 19.1mg | 2.43mg | 208% |
| Клетчатка | 53.2g | 7.5g | 183% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 24.399g | 142% |
| Витамин E | 25.24mg | 5.65mg | 131% |
| Витамин K | 99.8µg | 0µg | 83% |
| Жиры | 14.01g | 67.1g | 82% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 16.134g | 66% |
| Медь | 1.2mg | 1.743mg | 60% |
| Фосфор | 367mg | 725mg | 51% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 23.879g | 38% |
| Кальций | 525mg | 160mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.617mg | 37% |
| Магний | 255mg | 376mg | 29% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.295mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.184mg | 18% |
| Калорийность | 325kcal | 659kcal | 17% |
| Калий | 1170mg | 659mg | 15% |
| Углеводы | 55.83g | 11.74g | 15% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.035mg | 13% |
| Витамин B9 | 56µg | 22µg | 9% |
| Цинк | 4.7mg | 4.06mg | 6% |
| Холин | 64.2mg | 28.8mg | 6% |
| Натрий | 52mg | 3mg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 0g | 1% |
| Белки | 14.29g | 14.32g | 0% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 4.24g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 2.33g | N/A |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.101mg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.365mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.518mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 1.19mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 0.49mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 1.124mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.639mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.76mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.409mg | 0% |
| 0.255g | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | 0.018g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +375.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +157.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +106.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +378.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
24.399 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +171.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +698.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
0.25 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +275.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
