Сравнить продукты Карри (приправа) и Ежевика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1710.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +622.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2980.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +627.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +786.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1568.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1184.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +9975% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2057.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +780% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +669.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +404.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +287.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +250% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +404% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +124% |
| Содержит больше ХолинХолин | +655.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.646mg | 333% |
| Железо | 19.1mg | 0.62mg | 231% |
| Клетчатка | 53.2g | 5.3g | 192% |
| Витамин E | 25.24mg | 1.17mg | 160% |
| Медь | 1.2mg | 0.165mg | 115% |
| Селен | 40.3µg | 0.4µg | 73% |
| Витамин K | 99.8µg | 19.8µg | 67% |
| Магний | 255mg | 20mg | 56% |
| Кальций | 525mg | 29mg | 50% |
| Фосфор | 367mg | 22mg | 49% |
| Цинк | 4.7mg | 0.53mg | 38% |
| Калий | 1170mg | 162mg | 30% |
| Белки | 14.29g | 1.39g | 26% |
| Витамин C | 0.7mg | 21mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.047g | 22% |
| Жиры | 14.01g | 0.49g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.28g | 19% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.646mg | 16% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.276mg | 16% |
| Углеводы | 55.83g | 9.61g | 15% |
| Калорийность | 325kcal | 43kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.026mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.02mg | 13% |
| Холин | 64.2mg | 8.5mg | 10% |
| Витамин B9 | 56µg | 25µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 0.014g | 7% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.03mg | 6% |
| Фруктоза | 0.79g | 2.4g | 2% |
| Натрий | 52mg | 1mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 11µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 4.31g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 4.88g | N/A |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +928.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2759.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +481% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1863.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +901.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18585.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +991.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
2.31 г
Фруктоза:
2.4 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.03 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +785.7% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +600% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +102.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +203.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
