Сравнить продукты Карри (приправа) и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +880.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +683.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +979.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +433.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +840% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +664.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1848.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +4377.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +909.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +401.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3757.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33600% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +210.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.426mg | 342% |
| Железо | 19.1mg | 1.77mg | 217% |
| Клетчатка | 53.2g | 2.8g | 202% |
| Витамин K | 99.8µg | 310µg | 175% |
| Витамин E | 25.24mg | 2.5mg | 152% |
| Медь | 1.2mg | 0.225mg | 108% |
| Селен | 40.3µg | 0.9µg | 72% |
| Магний | 255mg | 26mg | 55% |
| Фосфор | 367mg | 48mg | 46% |
| Кальций | 525mg | 67mg | 46% |
| Цинк | 4.7mg | 0.5mg | 38% |
| Витамин A | 1µg | 337µg | 37% |
| Витамин C | 0.7mg | 27mg | 29% |
| Белки | 14.29g | 2.13g | 24% |
| Жиры | 14.01g | 0.52g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.275g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.04g | 20% |
| Калий | 1170mg | 521mg | 19% |
| Углеводы | 55.83g | 3.67g | 17% |
| Калорийность | 325kcal | 23kcal | 15% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 1.114mg | 13% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.57mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.067mg | 9% |
| Холин | 64.2mg | 12.8mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 0.014g | 7% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.162mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.149mg | 3% |
| Витамин B9 | 56µg | 62µg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.63g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 0.87g | N/A |
| Натрий | 52mg | 46mg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +570.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2594.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1421.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +381% |
| Содержит больше ВодаВода | +947.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3093.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7540% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
