Карри (приправа) или куриные крылышки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +810.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2988.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +213.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2516.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1639.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +562% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3540.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +130.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +696.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1147.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +46.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +57.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +305.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.228mg | 351% |
| Железо | 19.1mg | 0.73mg | 230% |
| Клетчатка | 53.2g | 1.2g | 208% |
| Витамин E | 25.24mg | 3.17mg | 147% |
| Медь | 1.2mg | 0.069mg | 126% |
| Витамин K | 99.8µg | 8µg | 77% |
| Магний | 255mg | 28mg | 54% |
| Кальций | 525mg | 17mg | 51% |
| Селен | 40.3µg | 17.5µg | 41% |
| Цинк | 4.7mg | 0.71mg | 36% |
| Натрий | 52mg | 769mg | 31% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 8.217mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.426mg | 25% |
| Калий | 1170mg | 373mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 5.783g | 18% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Углеводы | 55.83g | 17.25g | 13% |
| Фосфор | 367mg | 282mg | 12% |
| Белки | 14.29g | 19.22g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 4.83g | 10% |
| Витамин B9 | 56µg | 19µg | 9% |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.11mg | 6% |
| Холин | 64.2mg | 43.7mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 2.493g | 4% |
| Калорийность | 325kcal | 271kcal | 3% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 1.244mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.179mg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 0g | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Жиры | 14.01g | 13.95g | 0% |
| Витамин C | 0.7mg | 1.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 16.05g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 0.4g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.052g | N/A |
| Триптофан | 0.11mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.803mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.845mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 1.553mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 1.616mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.518mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 1.437mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.655mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.255g | 0.211g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | 0.015g | N/A |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +223.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +34.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +430% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~13.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +55% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
