Сравнить продукты Карри (приправа) и Миндаль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +95.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +59.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +414.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +280.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +882.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +31.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +469% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 2.179mg | 266% |
| Железо | 19.1mg | 3.71mg | 192% |
| Клетчатка | 53.2g | 12.5g | 163% |
| Витамин K | 99.8µg | 0µg | 83% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 1.138mg | 72% |
| Селен | 40.3µg | 4.1µg | 66% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 12.329g | 62% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 31.551g | 57% |
| Жиры | 14.01g | 49.93g | 55% |
| Кальций | 525mg | 269mg | 26% |
| Медь | 1.2mg | 1.031mg | 19% |
| Фосфор | 367mg | 481mg | 16% |
| Белки | 14.29g | 21.15g | 14% |
| Цинк | 4.7mg | 3.12mg | 14% |
| Калий | 1170mg | 733mg | 13% |
| Калорийность | 325kcal | 579kcal | 13% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.471mg | 12% |
| Углеводы | 55.83g | 21.55g | 11% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 3.802g | 10% |
| Магний | 255mg | 270mg | 4% |
| Витамин B9 | 56µg | 44µg | 3% |
| Витамин E | 25.24mg | 25.63mg | 3% |
| Холин | 64.2mg | 52.1mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.137mg | 2% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 3.618mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.205mg | 2% |
| Натрий | 52mg | 1mg | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 0.11g | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 9.05g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 4.35g | N/A |
| Крахмал | 0.72g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.015g | N/A |
| Триптофан | 0.11mg | 0.211mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.601mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.751mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 1.473mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 0.568mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.157mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 1.132mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.855mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.539mg | 0% |
| 0.255g | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.32g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
21.15 г
Жиры:
49.93 г
Углеводы:
21.55 г
Вода:
4.41 г
Другое:
2.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +159.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +99.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +138.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +256.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.802 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
31.551 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.329 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +259.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +303.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
0.72 г
Сахароза:
3.95 г
Глюкоза:
0.17 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.07 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +570.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +618.2% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +200% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +537.1% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
