Сравнить продукты Карри (приправа) и Миндальное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +779.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10400% |
| Содержит больше КалийКалий | +851.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2229.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +346.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +543.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +439.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +492.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13184.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +780% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1381.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8972.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1766.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +605.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 361% | |
| Железо | 19.1mg | 0.82mg | 229% |
| Клетчатка | 53.2g | 5.1g | 192% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.19mg | 167% |
| Медь | 1.2mg | 0.269mg | 103% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 20.099g | 84% |
| Витамин K | 99.8µg | 1.1µg | 82% |
| Селен | 40.3µg | 6.8µg | 61% |
| Магний | 255mg | 29mg | 54% |
| Кальций | 525mg | 5mg | 52% |
| Фосфор | 367mg | 68mg | 43% |
| Цинк | 4.7mg | 0.73mg | 36% |
| Калий | 1170mg | 123mg | 31% |
| Белки | 14.29g | 3.02g | 23% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 21% | |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.22mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 1.61g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.81g | 15% |
| Витамин B9 | 56µg | 3µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.02mg | 13% |
| Жиры | 14.01g | 22.55g | 13% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.06mg | 11% |
| Холин | 64.2mg | 9.1mg | 10% |
| Натрий | 52mg | 241mg | 8% |
| Калорийность | 325kcal | 460kcal | 7% |
| Углеводы | 55.83g | 61.22g | 2% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.096mg | 1% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 56.12g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 45.16g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0% | |
| Треонин | 0.35mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.63mg | 0% | |
| Лейцин | 0.89mg | 0% | |
| Лизин | 0.7mg | 0% | |
| Метионин | 0.19mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +373.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +313.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.22g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +445.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +277.3% |
