Сравнить продукты Карри (приправа) и Мисо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +431.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +821.1% |
Содержит больше КалийКалий | +457.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +667.1% |
Содержит больше МедьМедь | +185.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +83.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +130.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +866.2% |
Содержит больше СеленСелен | +475.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +252300% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +259.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +217.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +240.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +12.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 8.3mg | 0.859mg | 324% |
Железо | 19.1mg | 2.49mg | 208% |
Клетчатка | 53.2g | 5.4g | 191% |
Витамин E | 25.24mg | 0.01mg | 168% |
Натрий | 52mg | 3728mg | 160% |
Медь | 1.2mg | 0.42mg | 87% |
Селен | 40.3µg | 7µg | 61% |
Витамин K | 99.8µg | 29.3µg | 59% |
Магний | 255mg | 48mg | 49% |
Кальций | 525mg | 57mg | 47% |
Фосфор | 367mg | 159mg | 30% |
Калий | 1170mg | 210mg | 28% |
Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 1.118g | 19% |
Цинк | 4.7mg | 2.56mg | 19% |
Витамин B3 | 3.26mg | 0.906mg | 15% |
Витамин B5 | 1.07mg | 0.337mg | 15% |
Жиры | 14.01g | 6.01g | 12% |
Углеводы | 55.83g | 25.37g | 10% |
Витамин B9 | 56µg | 19µg | 9% |
Фруктоза | 0.79g | 6g | 7% |
Витамин B1 | 0.176mg | 0.098mg | 7% |
Витамин B6 | 0.105mg | 0.199mg | 7% |
Калорийность | 325kcal | 198kcal | 6% |
Белки | 14.29g | 12.79g | 3% |
Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
Насыщенные жиры | 1.648g | 1.025g | 3% |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.233mg | 3% |
Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
Холин | 64.2mg | 72.2mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 2.884g | 1% |
Чистые углеводы | 2.63g | 19.97g | N/A |
Сахар | 2.76g | 6.2g | N/A |
Витамин A | 1µg | 4µg | 0% |
Триптофан | 0.11mg | 0.155mg | 0% |
Треонин | 0.35mg | 0.479mg | 0% |
Изолейцин | 0.63mg | 0.508mg | 0% |
Лейцин | 0.89mg | 0.82mg | 0% |
Лизин | 0.7mg | 0.478mg | 0% |
Метионин | 0.19mg | 0.129mg | 0% |
Фенилаланин | 0.58mg | 0.486mg | 0% |
Валин | 0.75mg | 0.547mg | 0% |
Гистидин | 0.29mg | 0.243mg | 0% |
0.255g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
Содержит больше БелкиБелки | +11.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +133.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.1% |
Содержит больше ВодаВода | +388.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +81.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +685.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~2.884g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
6 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +659.5% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g