Сравнить продукты Картофель фри и Розмари
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +89.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +160% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1661.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +15.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +721% |
| Содержит больше МедьМедь | +142.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +86% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +288.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +372.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +229.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +363.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +289.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +263.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.81mg | 6.65mg | 73% |
| Клетчатка | 3.8g | 14.1g | 41% |
| Марганец | 0.247mg | 0.96mg | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 0.901g | 30% |
| Кальций | 18mg | 317mg | 30% |
| Медь | 0.124mg | 0.301mg | 20% |
| Витамин B9 | 30µg | 109µg | 20% |
| Витамин C | 4.7mg | 21.8mg | 19% |
| Витамин A | 0µg | 146µg | 16% |
| Жиры | 14.73g | 5.86g | 14% |
| Магний | 35mg | 91mg | 13% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 0.912mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 1.16g | 12% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.036mg | 11% |
| Витамин E | 1.67mg | 11% | |
| Витамин K | 11.2µg | 9% | |
| Калорийность | 312kcal | 131kcal | 9% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.152mg | 9% |
| Натрий | 210mg | 26mg | 8% |
| Фосфор | 125mg | 66mg | 8% |
| Холин | 36.8mg | 7% | |
| Углеводы | 41.44g | 20.7g | 7% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 0.804mg | 4% |
| Цинк | 0.5mg | 0.93mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.336mg | 3% |
| Калий | 579mg | 668mg | 3% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 2.838g | 2% |
| Белки | 3.43g | 3.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 6.6g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.06g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.051mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
| Лейцин | 0.249mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.165mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +151.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +100.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +414.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +499.1% |
