Сравнить продукты Картофельные чипсы и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+171.7%
Содержит
больше
Магний
+1016.7%
Содержит
больше
Фосфор
+560%
Содержит
больше
Калий
+658.9%
Содержит
меньше
Натрий
-95.2%
Содержит
больше
Цинк
+990%
Содержит
больше
Кальций
+16.7%
Содержит
больше
Железо
+171.7%
Содержит
больше
Магний
+1016.7%
Содержит
больше
Фосфор
+560%
Содержит
больше
Калий
+658.9%
Содержит
меньше
Натрий
-95.2%
Содержит
больше
Цинк
+990%
Содержит
больше
Кальций
+16.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+1924.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+85.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+181.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+112.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+1220%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+650%
Содержит
больше
Витамин E
+1924.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+85.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+181.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+112.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+1220%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+650%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+12.9%
Содержит
больше
Жиры
+1181.5%
Содержит
больше
Углеводы
+277.9%
Содержит
больше
Другое
+89.5%
Содержит
больше
Вода
+3857.9%
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Содержит
больше
Белки
+12.9%
Содержит
больше
Жиры
+1181.5%
Содержит
больше
Углеводы
+277.9%
Содержит
больше
Другое
+89.5%
Содержит
больше
Вода
+3857.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+993.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2942.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.8%
Насыщенные жиры:
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
12.17 г
Насыщенные жиры:
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
0.4 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+993.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2942.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 48.1g | 12g |
|
|
| Белки | 7g | 6.2g |
|
| Жиры | 34.6g | 2.7g |
|
| Углеводы | 52.9g | 14g |
|
| Калорийность | 536kcal | 99kcal |
|
| Сахар | 0.22g | 1.3g |
|
| Клетчатка | 4.8g | 2g |
|
| Кальций | 24mg | 28mg |
|
| Железо | 1.63mg | 0.6mg |
|
| Магний | 67mg | 6mg |
|
| Фосфор | 165mg | 25mg |
|
| Калий | 1275mg | 168mg |
|
| Натрий | 8mg | 166mg |
|
| Цинк | 1.09mg | 0.1mg |
|
| Медь | 0.306mg |
|
|
| Марганец | 0.44mg |
|
|
| Селен | 8.1µg |
|
|
| Витамин E | 9.11mg | 0.45mg |
|
| Витамин C | 31.1mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.167mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.197mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 3.827mg | 1.8mg |
|
| Витамин B5 | 0.402mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.66mg | 0.05mg |
|
| Витамин B9, общий | 45µg | 6µg |
|
| Витамин K | 22.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.108mg |
|
|
| Треонин | 0.253mg |
|
|
| Изолейцин | 0.283mg |
|
|
| Лейцин | 0.419mg |
|
|
| Лизин | 0.424mg |
|
|
| Метионин | 0.11mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.31mg |
|
|
| Валин | 0.392mg |
|
|
| Гистидин | 153mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 14mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.96g | 0.9g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.84g | 0.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 12.17g | 0.4g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
59%
8%
Итоговая оценка минералов
53%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Феттуччине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.06g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Феттуччине ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 158mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Картофельные чипсы дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Картофельные чипсы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Картофельные чипсы более богат микроэлементом витамины