Сравнить продукты Картофельный салат и Пралине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +17.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +127.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +226.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +98.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +318.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +438.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1565.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.101mg | 1.682mg | 69% |
| Медь | 0.118mg | 0.494mg | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 14.683g | 31% |
| Жиры | 8.2g | 25.9g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 7.778g | 27% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Натрий | 529mg | 48mg | 21% |
| Калорийность | 143kcal | 485kcal | 17% |
| Углеводы | 11.17g | 59.59g | 16% |
| Цинк | 0.31mg | 1.67mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.203mg | 11% |
| Витамин C | 10mg | 0.3mg | 11% |
| Клетчатка | 1.3g | 3.5g | 9% |
| Железо | 0.65mg | 1.29mg | 8% |
| Магний | 15mg | 49mg | 8% |
| Фосфор | 52mg | 104mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.141mg | 0.077mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.534mg | 0.332mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 2.224g | 4% |
| Селен | 4.1µg | 1.8µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 0.415mg | 3% |
| Витамин A | 32µg | 1µg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Кальций | 19mg | 43mg | 2% |
| Белки | 2.68g | 3.3g | 1% |
| Калий | 254mg | 217mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.053mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.87g | 56.09g | N/A |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Витамин B9 | 7µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.116mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.141mg | 0% | |
| Лейцин | 0.202mg | 0% | |
| Лизин | 0.171mg | 0% | |
| Метионин | 0.066mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.062mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше ВодаВода | +633.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +215.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +433.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +492.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +108.1% |
