Сравнить продукты Картофельный салат и Фэнлису
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +126.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +35.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +531.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +246.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +129.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +733.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +314.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +93.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +198601.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +271.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.077mg | 153mg | 12744% |
| Холестерин | 68mg | 22mg | 15% |
| Углеводы | 11.17g | 50.5g | 13% |
| Марганец | 0.101mg | 0.35mg | 11% |
| Железо | 0.65mg | 1.48mg | 10% |
| Селен | 4.1µg | 9.4µg | 10% |
| Витамин C | 10mg | 1.2mg | 10% |
| Кальций | 19mg | 120mg | 10% |
| Натрий | 529mg | 319mg | 9% |
| Калорийность | 143kcal | 319kcal | 9% |
| Витамин B6 | 0.141mg | 0.034mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.156mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 5.194g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 2.915g | 7% |
| Витамин B5 | 0.534mg | 0.202mg | 7% |
| Жиры | 8.2g | 12.1g | 6% |
| Витамин B9 | 7µg | 26µg | 5% |
| Калий | 254mg | 112mg | 4% |
| Фосфор | 52mg | 82mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 3.282g | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин A | 32µg | 62µg | 3% |
| Медь | 0.118mg | 0.087mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 1.19mg | 2% |
| Белки | 2.68g | 3.5g | 2% |
| Клетчатка | 1.3g | 0.8g | 2% |
| Чистые углеводы | 9.87g | 49.7g | N/A |
| Магний | 15mg | 13mg | 0% |
| Цинк | 0.31mg | 0.31mg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.116mg | 0.117mg | 0% |
| Изолейцин | 0.141mg | 0.147mg | 0% |
| Лейцин | 0.202mg | 0.264mg | 0% |
| Лизин | 0.171mg | 0.143mg | 0% |
| Метионин | 0.066mg | 0.074mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 0.167mg | 0% |
| Гистидин | 0.062mg | 0.081mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +135.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +352.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +109.4% |
