Сравнить продукты Картофельный хлеб и Angel food cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +672% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +332.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +20.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1957.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +197.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +30.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +312.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +648.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +363.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.491mg | 30% |
| Витамин B9 | 126µg | 35µg | 23% |
| Железо | 2.25mg | 0.52mg | 22% |
| Клетчатка | 6.3g | 1.5g | 19% |
| Калий | 718mg | 93mg | 18% |
| Натрий | 375mg | 749mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.031mg | 15% |
| Белки | 12.5g | 5.9g | 13% |
| Цинк | 1.44mg | 0.07mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.198mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.102mg | 7% |
| Марганец | 0.253mg | 0.085mg | 7% |
| Фосфор | 369mg | 324mg | 6% |
| Витамин K | 6.8µg | 6% | |
| Кальций | 188mg | 140mg | 5% |
| Магний | 28mg | 12mg | 4% |
| Селен | 9.5µg | 7.3µg | 4% |
| Углеводы | 47.07g | 57.8g | 4% |
| Жиры | 3.13g | 0.8g | 4% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0.06µg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Медь | 0.094mg | 0.078mg | 2% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 0.883mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.367g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.121g | 1% |
| Калорийность | 266kcal | 258kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 56.3g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 9.38g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.071g | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.224mg | 0.248mg | 0% |
| Изолейцин | 0.268mg | 0.312mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.481mg | 0% |
| Лизин | 0.311mg | 0.364mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.334mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.354mg | 0% |
| Гистидин | 0.143mg | 0.131mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
5.9 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
57.8 г
Вода:
33.2 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +111.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +291.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~33.2g
