Сравнить продукты Картофельный хлеб и Говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2250% |
| Содержит больше КалийКалий | +1695% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +411.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1842.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +132.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +216.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +380% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +571.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +341.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +921.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1446.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1475% |
| Содержит больше ХолинХолин | +162.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 369mg | 19mg | 50% |
| Витамин B9 | 126µg | 8µg | 30% |
| Клетчатка | 6.3g | 0.3g | 24% |
| Железо | 2.25mg | 0.44mg | 23% |
| Белки | 12.5g | 1.93g | 21% |
| Калий | 718mg | 40mg | 20% |
| Кальций | 188mg | 8mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.015mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.08mg | 15% |
| Углеводы | 47.07g | 3.58g | 14% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.028mg | 13% |
| Калорийность | 266kcal | 34kcal | 12% |
| Селен | 9.5µg | 3µg | 12% |
| Цинк | 1.44mg | 0.62mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.024mg | 6% |
| Магний | 28mg | 3mg | 6% |
| Марганец | 0.253mg | 0.109mg | 6% |
| Витамин K | 6.8µg | 0.8µg | 5% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 0.425mg | 5% |
| Медь | 0.094mg | 0.06mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0.08µg | 3% |
| Жиры | 3.13g | 1.23g | 3% |
| Холин | 18.4mg | 7mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.455g | 2% |
| Витамин A | 24µg | 5µg | 2% |
| Натрий | 375mg | 325mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.495g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.195g | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 3.28g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 1.03g | N/A |
| Витамин E | 0.47mg | 0.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.224mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.311mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.143mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +547.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +154.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1214.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +240.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +174.7% |
