Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Картофельный хлеб и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Картофельный хлеб vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 56% 63% 84% 31% 39% 158% 49% 33% 52%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше КалийКалий +64.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +257.1%
Содержит больше КальцийКальций +289.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2011.1%
Содержит больше МедьМедь +255.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +66.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.2%
Содержит больше СеленСелен +172.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~392mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 8% 9.4% 1.5% 47% 24% 23% 49% 54% 19% 17% 95% 10%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин AВитамин A +2300%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +22.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +353.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +193%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +683%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1196.8%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2463.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2677.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +31.5%
Содержит больше ХолинХолин +26.1%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Картофельный хлеб Детская еда DV% diff.
Железо 2.25mg 47.5mg 566%
Витамин B3 1.25mg 34.714mg 209%
Витамин B2 0.106mg 2.717mg 201%
Витамин B1 0.188mg 2.438mg 188%
Кальций 188mg 733mg 55%
Селен 9.5µg 25.9µg 30%
Медь 0.094mg 0.334mg 27%
Витамин E 0.47mg 3.68mg 21%
Витамин B9 126µg 43µg 21%
Магний 28mg 100mg 17%
Натрий 375mg 3mg 16%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.697g 11%
Марганец 0.253mg 11%
Углеводы 47.07g 73.4g 9%
Цинк 1.44mg 2.4mg 9%
Калий 718mg 437mg 8%
Витамин B12 0.15µg 0µg 6%
Калорийность 266kcal 379kcal 6%
Клетчатка 6.3g 7.5g 5%
Витамин B5 0.817mg 1.074mg 5%
Витамин K 6.8µg 1.5µg 4%
Витамин A 24µg 1µg 3%
Витамин C 0mg 2.3mg 3%
Фосфор 369mg 392mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.206g 3%
Насыщенные жиры 0g 0.769g 3%
Витамин B6 0.232mg 0.189mg 3%
Жиры 3.13g 4.4g 2%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Холин 18.4mg 23.2mg 1%
Белки 12.5g 12.2g 1%
Чистые углеводы 40.77g 65.9g N/A
Витамин D 2IU 0IU 0%
Сахар 9.38g 0.87g N/A
Триптофан 0.081mg 0.158mg 0%
Треонин 0.224mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.268mg 0.477mg 0%
Лейцин 0.44mg 1.041mg 0%
Лизин 0.311mg 0.404mg 0%
Метионин 0.112mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.285mg 0.672mg 0%
Валин 0.305mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.143mg 0.286mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 3% 47% 34% 4%
Белки: 12.5 г
Жиры: 3.13 г
Углеводы: 47.07 г
Вода: 33.55 г
Другое: 3.75 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +400.7%
Содержит больше ДругоеДругое +13.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +40.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +55.9%
Одинаковое количество вещества Белки ~12.2g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Картофельный хлеб - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167943/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.