Сравнить продукты Картофельный хлеб и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +203.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +286% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +747.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1842.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +87.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +60% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +213.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +408.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +191.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +292.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +544.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +641.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +119% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 369mg | 19mg | 50% |
| Витамин C | 0mg | 43.9mg | 49% |
| Витамин B9 | 126µg | 17µg | 27% |
| Белки | 12.5g | 1.88g | 21% |
| Селен | 9.5µg | 0µg | 17% |
| Железо | 2.25mg | 0.86mg | 17% |
| Калий | 718mg | 186mg | 16% |
| Натрий | 375mg | 10mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.036mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.037mg | 13% |
| Кальций | 188mg | 62mg | 13% |
| Цинк | 1.44mg | 0.17mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.208mg | 12% |
| Калорийность | 266kcal | 71kcal | 10% |
| Углеводы | 47.07g | 15.9g | 10% |
| Витамин K | 6.8µg | 0µg | 6% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0µg | 6% |
| Марганец | 0.253mg | 0.135mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 0.429mg | 5% |
| Жиры | 3.13g | 0.86g | 3% |
| Холин | 18.4mg | 8.4mg | 2% |
| Магний | 28mg | 20mg | 2% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.15mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.171g | 1% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 24µg | 15µg | 1% |
| Клетчатка | 6.3g | 6.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 9.4g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 9.36g | N/A |
| Медь | 0.094mg | 0.095mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.103g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.154g | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.224mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.311mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.143mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +564.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +264% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +196% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +635.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +141% |
