Сравнить продукты Картофельный хлеб и Томатный суп-пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1075% |
| Содержит больше КалийКалий | +324.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +581.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1437.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +143.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +596.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +265.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +168.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1534% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +544.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 369mg | 24mg | 49% |
| Витамин B9 | 126µg | 6µg | 30% |
| Клетчатка | 6.3g | 0.2g | 24% |
| Железо | 2.25mg | 0.33mg | 24% |
| Белки | 12.5g | 0.92g | 23% |
| Селен | 9.5µg | 17% | |
| Кальций | 188mg | 16mg | 17% |
| Калий | 718mg | 169mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.036mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.05mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.027mg | 13% |
| Углеводы | 47.07g | 9.6g | 12% |
| Цинк | 1.44mg | 0.24mg | 11% |
| Калорийность | 266kcal | 50kcal | 11% |
| Витамин K | 6.8µg | 6% | |
| Марганец | 0.253mg | 0.104mg | 6% |
| Магний | 28mg | 4mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.029mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 0.465mg | 5% |
| Медь | 0.094mg | 0.052mg | 5% |
| Жиры | 3.13g | 1.02g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.45g | 3% |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 2.4mg | 3% |
| Натрий | 375mg | 424mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.28g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.22g | 1% |
| Витамин A | 24µg | 18µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 9.4g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 9.38g | N/A | |
| Триптофан | 0.081mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.224mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.268mg | 0.031mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.051mg | 0% |
| Лизин | 0.311mg | 0.036mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.031mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.143mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1258.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +206.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +390.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +190.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +159.8% |
