Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Картофельный хлеб и тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Картофельный хлеб vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 56% 63% 84% 31% 39% 158% 49% 33% 52%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +2250%
Содержит больше КалийКалий +23833.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +22400%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +585.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +36800%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +1257.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -86.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 8% 9.4% 1.5% 47% 24% 23% 49% 54% 19% 17% 95%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин EВитамин E +422.2%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +571.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +783.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +62400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +20325%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1400%
Содержит больше Витамин KВитамин K +2166.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +12.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Картофельный хлеб Тоффи (конфеты) DV% diff.
Фосфор 369mg 1mg 53%
Витамин B9 126µg 0µg 32%
Железо 2.25mg 0.01mg 28%
Белки 12.5g 0.03g 25%
Клетчатка 6.3g 0g 25%
Калий 718mg 3mg 21%
Кальций 188mg 8mg 18%
Витамин B6 0.232mg 0mg 18%
Селен 9.5µg 0.7µg 16%
Витамин B5 0.817mg 0.004mg 16%
Углеводы 47.07g 91.56g 15%
Натрий 375mg 52mg 14%
Витамин B1 0.188mg 0.028mg 13%
Цинк 1.44mg 0.21mg 11%
Марганец 0.253mg 0mg 11%
Медь 0.094mg 0mg 10%
Насыщенные жиры 0g 2.049g 9%
Витамин B3 1.25mg 0.002mg 8%
Калорийность 266kcal 397kcal 7%
Магний 28mg 0mg 7%
Витамин B2 0.106mg 0.012mg 7%
Витамин B12 0.15µg 0.01µg 6%
Витамин K 6.8µg 0.3µg 5%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин E 0.47mg 0.09mg 3%
Холин 18.4mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.838g 2%
Витамин D 0.1µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.121g 1%
Жиры 3.13g 3.33g 0%
Чистые углеводы 40.77g 91.56g N/A
Витамин D 2 IU 0%
Сахар 9.38g 68.48g N/A
Витамин A 24µg 27µg 0%
Транс-жиры 0g 0.131g N/A
Триптофан 0.081mg 0%
Треонин 0.224mg 0%
Изолейцин 0.268mg 0%
Лейцин 0.44mg 0%
Лизин 0.311mg 0%
Метионин 0.112mg 0%
Фенилаланин 0.285mg 0%
Валин 0.305mg 0%
Гистидин 0.143mg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 3% 47% 34% 4%
Белки: 12.5 г
Жиры: 3.13 г
Углеводы: 47.07 г
Вода: 33.55 г
Другое: 3.75 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +41566.7%
Содержит больше ВодаВода +591.8%
Содержит больше ДругоеДругое +1530.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +94.5%
Одинаковое количество вещества Жиры ~3.33g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Картофельный хлеб - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167943/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.