Сравнить продукты Картофельный хлеб и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1139.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +505.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +320.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1335.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +620.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +170.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3049% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +775% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1163.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +616% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +938.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +117.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.25mg | 32.3mg | 376% |
| Марганец | 0.253mg | 7.967mg | 335% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 2.41mg | 168% |
| Кальций | 188mg | 1139mg | 95% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 1.339mg | 95% |
| Магний | 28mg | 347mg | 76% |
| Калий | 718mg | 3020mg | 68% |
| Медь | 0.094mg | 0.677mg | 65% |
| Витамин C | 0mg | 50mg | 56% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 8.95mg | 48% |
| Витамин B9 | 126µg | 274µg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 3.698g | 25% |
| Цинк | 1.44mg | 3.9mg | 22% |
| Белки | 12.5g | 22.77g | 21% |
| Витамин A | 24µg | 210µg | 21% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 16% | |
| Натрий | 375mg | 62mg | 14% |
| Селен | 9.5µg | 4.4µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0g | 1.881g | 9% |
| Фосфор | 369mg | 313mg | 8% |
| Витамин K | 6.8µg | 6% | |
| Жиры | 3.13g | 7.24g | 6% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.251mg | 5% |
| Клетчатка | 6.3g | 7.4g | 4% |
| Витамин E | 0.47mg | 3% | |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.474g | 1% |
| Калорийность | 266kcal | 295kcal | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Углеводы | 47.07g | 50.22g | 1% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 42.82g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | N/A | |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.224mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.311mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.143mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +333.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +82.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +131.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +220.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~50.22g
