Сравнить продукты Кастард и Арроурут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +2216.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +757.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +552.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +303.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2385.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +272.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +139.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +134.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1182.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +315.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3655.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 9µg | 338µg | 82% |
| Железо | 0.34mg | 2.22mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.52µg | 0µg | 22% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.266mg | 16% |
| Кальций | 139mg | 6mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.059mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.132mg | 1.693mg | 10% |
| Медь | 0.03mg | 0.121mg | 10% |
| Селен | 6µg | 0.7µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.032g | 0.039g | 9% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.292mg | 8% |
| Калий | 207mg | 454mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.143mg | 7% |
| Марганец | 0.007mg | 0.174mg | 7% |
| Витамин D | 47IU | 0IU | 6% |
| Витамин A | 52µg | 1µg | 6% |
| Жиры | 4g | 0.2g | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.3g | 5% |
| Фосфор | 130mg | 98mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 0.004g | 3% |
| Калорийность | 122kcal | 65kcal | 3% |
| Натрий | 84mg | 26mg | 3% |
| Витамин C | 0.1mg | 1.9mg | 2% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Магний | 16mg | 25mg | 2% |
| Белки | 3.99g | 4.24g | 1% |
| Углеводы | 17.6g | 13.39g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.092g | 1% |
| Цинк | 0.51mg | 0.63mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.6g | 12.09g | N/A |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.082mg | 0% | |
| Треонин | 0.192mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.207mg | 0% | |
| Лейцин | 0.337mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
| Валин | 0.233mg | 0% | |
| Гистидин | 0.092mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~4.24g
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28075% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +239.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
