Сравнить продукты Кастард и Инжир
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +297.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +828.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2900% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1728.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +642.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +340% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +151.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +203% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.52µg | 0µg | 22% |
| Фосфор | 130mg | 14mg | 17% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.05mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Селен | 6µg | 0.2µg | 11% |
| Кальций | 139mg | 35mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.032g | 0.06g | 9% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.3mg | 8% |
| Витамин D | 47IU | 0IU | 6% |
| Белки | 3.99g | 0.75g | 6% |
| Жиры | 4g | 0.3g | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Витамин A | 52µg | 7µg | 5% |
| Марганец | 0.007mg | 0.128mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.113mg | 4% |
| Витамин K | 0.2µg | 4.7µg | 4% |
| Медь | 0.03mg | 0.07mg | 4% |
| Натрий | 84mg | 1mg | 4% |
| Цинк | 0.51mg | 0.15mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 0.066g | 3% |
| Витамин B3 | 0.132mg | 0.4mg | 2% |
| Калорийность | 122kcal | 74kcal | 2% |
| Витамин C | 0.1mg | 2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.144g | 1% |
| Калий | 207mg | 232mg | 1% |
| Углеводы | 17.6g | 19.18g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 6µg | 1% |
| Холин | 11.8mg | 4.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.6g | 16.28g | N/A |
| Магний | 16mg | 17mg | 0% |
| Железо | 0.34mg | 0.37mg | 0% |
| Сахар | 4.82g | 16.26g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0.11mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.024mg | 0% |
| Изолейцин | 0.207mg | 0.023mg | 0% |
| Лейцин | 0.337mg | 0.033mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.018mg | 0% |
| Валин | 0.233mg | 0.028mg | 0% |
| Гистидин | 0.092mg | 0.011mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +432% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~19.18g
Одинаковое количество вещества
Вода
~79.11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1607.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +116.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
