Сравнить продукты Кастард и Белокочанная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +247.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +183.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше СеленСелен | +1900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2185.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +940% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +450% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +229.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +36500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +37900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +377.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.2µg | 76µg | 63% |
| Витамин C | 0.1mg | 36.6mg | 41% |
| Витамин B12 | 0.52µg | 0µg | 22% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Фосфор | 130mg | 26mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.04mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Селен | 6µg | 0.3µg | 10% |
| Кальций | 139mg | 40mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.212mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.032g | 0.034g | 9% |
| Витамин B9 | 9µg | 43µg | 9% |
| Марганец | 0.007mg | 0.16mg | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 47IU | 0IU | 6% |
| Жиры | 4g | 0.1g | 6% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.124mg | 5% |
| Белки | 3.99g | 1.28g | 5% |
| Витамин A | 52µg | 5µg | 5% |
| Калорийность | 122kcal | 25kcal | 5% |
| Углеводы | 17.6g | 5.8g | 4% |
| Натрий | 84mg | 18mg | 3% |
| Цинк | 0.51mg | 0.18mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 0.017g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.017g | 2% |
| Железо | 0.34mg | 0.47mg | 2% |
| Фруктоза | 0g | 1.45g | 2% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.15mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.132mg | 0.234mg | 1% |
| Медь | 0.03mg | 0.019mg | 1% |
| Калий | 207mg | 170mg | 1% |
| Магний | 16mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.6g | 3.3g | N/A |
| Сахар | 4.82g | 3.2g | N/A |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.061mg | 0% |
| Холин | 11.8mg | 10.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 0.207mg | 0.03mg | 0% |
| Лейцин | 0.337mg | 0.041mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.044mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.032mg | 0% |
| Валин | 0.233mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.092mg | 0.022mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
Белки:
1.28 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
5.8 г
Вода:
92.18 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше БелкиБелки | +211.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +203.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6529.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1735.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
4.63 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
1.67 г
Фруктоза:
1.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
