Сравнить продукты Кастард и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+11.2%
Содержит
больше
Цинк
+466.7%
Содержит
больше
Селен
+20%
Содержит
больше
Железо
+194.1%
Содержит
больше
Магний
+131.3%
Содержит
больше
Калий
+11.6%
Содержит
меньше
Натрий
-35.7%
Содержит
больше
Медь
+633.3%
Содержит
больше
Марганец
+1328.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 135
Содержит
больше
Кальций
+11.2%
Содержит
больше
Цинк
+466.7%
Содержит
больше
Селен
+20%
Содержит
больше
Железо
+194.1%
Содержит
больше
Магний
+131.3%
Содержит
больше
Калий
+11.6%
Содержит
меньше
Натрий
-35.7%
Содержит
больше
Медь
+633.3%
Содержит
больше
Марганец
+1328.6%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 135
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
6
Содержит
больше
Витамин A
+124.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+220%
Содержит
больше
Витамин E
+466.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+91.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+278.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+55.6%
Содержит
больше
Витамин K
+2500%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.21
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.64
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.56
Содержит
больше
Витамин A
+124.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+220%
Содержит
больше
Витамин E
+466.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+91.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+278.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+55.6%
Содержит
больше
Витамин K
+2500%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.21
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.64
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 0.56
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+4406.1%
Содержит
больше
Белки
+63.2%
Содержит
больше
Жиры
+549.8%
Содержит
больше
Углеводы
+267%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Содержит
больше
Вода
+4406.1%
Содержит
больше
Белки
+63.2%
Содержит
больше
Жиры
+549.8%
Содержит
больше
Углеводы
+267%
Содержит
больше
Другое
+33.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+418.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+186.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-88.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+418.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+186.9%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+77.3%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+77.3%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
17.6g | 63.59g | ||
Белки | 3.99g | 6.51g | |
Жиры | 4g | 25.99g | |
Углеводы | 17.6g | 64.59g | |
Калорийность | 122kcal | 518kcal | |
Крахмал | 10.6g | ||
Фруктоза | 0g | 0.2g | |
Сахар | 4.82g | 48.68g | |
Клетчатка | 0g | 1g | |
Кальций | 139mg | 125mg | |
Железо | 0.34mg | 1mg | |
Магний | 16mg | 37mg | |
Фосфор | 130mg | 135mg | |
Калий | 207mg | 231mg | |
Натрий | 84mg | 54mg | |
Цинк | 0.51mg | 0.09mg | |
Медь | 0.03mg | 0.22mg | |
Марганец | 0.007mg | 0.1mg | |
Селен | 6µg | 5µg | |
Витамин A | 182IU | 81IU | |
Витамин A, RAE | 52µg | 24µg | |
Витамин E | 0.06mg | 0.34mg | |
Витамин D | 47IU | 0IU | |
Витамин D | 1.2µg | 0µg | |
Витамин C | 0.1mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.061mg | 0.117mg | |
Витамин B2 | 0.22mg | 0.21mg | |
Витамин B3 | 0.132mg | 0.5mg | |
Витамин B5 | 0.699mg | 0.64mg | |
Витамин B6 | 0.064mg | 0.02mg | |
Витамин B9, общий | 9µg | 14µg | |
Витамин B12 | 0.52µg | 0.56µg | |
Витамин K | 0.2µg | 5.2µg | |
Триптофан | 0.082mg | 0.09mg | |
Треонин | 0.192mg | 0.19mg | |
Изолейцин | 0.207mg | 0.28mg | |
Лейцин | 0.337mg | 0.52mg | |
Лизин | 0.214mg | 0.28mg | |
Метионин | 0.091mg | 0.16mg | |
Фенилаланин | 0.173mg | 0.27mg | |
Валин | 0.233mg | 0.36mg | |
Гистидин | 0.092mg | 0.11mg | |
Холестерин | 51mg | 11mg | |
Транс-жиры | 0.099g | ||
Насыщенные жиры | 2.032g | 17.953g | |
0.003g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 5.844g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.895g | |
0.075g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
20%
Итоговая оценка минералов
21%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кит Кат содержит меньше вещества Натрий (Разница - 30mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кит Кат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 43.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.921g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кастард ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кастард дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах