Сравнить продукты Кастард и Масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +479.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +762.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1600% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +466.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +441.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1120% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +547.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +535.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2033.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +205.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1215.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3766.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +59.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +369.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29233.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +309.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2300% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1927.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1979% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +864.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.032g | 50.489g | 220% |
| Жиры | 4g | 81.11g | 119% |
| Витамин A | 52µg | 684µg | 70% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 23.43g | 56% |
| Холестерин | 51mg | 215mg | 55% |
| Калорийность | 122kcal | 717kcal | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 3.01g | 18% |
| Фосфор | 130mg | 24mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.52µg | 0.17µg | 15% |
| Витамин E | 0.06mg | 2.32mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.034mg | 14% |
| Кальций | 139mg | 24mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.11mg | 12% |
| Селен | 6µg | 1µg | 9% |
| Витамин K | 0.2µg | 7µg | 6% |
| Углеводы | 17.6g | 0.06g | 6% |
| Витамин D | 47IU | 0IU | 6% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Белки | 3.99g | 0.85g | 6% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.005mg | 5% |
| Калий | 207mg | 24mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.003mg | 5% |
| Железо | 0.34mg | 0.02mg | 4% |
| Цинк | 0.51mg | 0.09mg | 4% |
| Магний | 16mg | 2mg | 3% |
| Натрий | 84mg | 11mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 3µg | 2% |
| Медь | 0.03mg | 0.016mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.132mg | 0.042mg | 1% |
| Холин | 11.8mg | 18.8mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 17.6g | 0.06g | N/A |
| Сахар | 4.82g | 0.06g | N/A |
| Марганец | 0.007mg | 0.004mg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.038mg | 0% |
| Изолейцин | 0.207mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 0.337mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 0.233mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.092mg | 0.023mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
26%
Итоговая оценка минералов
21%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Масло содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Масло содержит меньше вещества Натрий (Разница - 73mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Масло ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кастард содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 164mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 48.457g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кастард дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кастард более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кастард более богат микроэлементом витамины