Сравнить продукты Кастард и Пармезан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +65.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +697.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +693.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +658.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +460.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1114.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +195% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +207.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +183.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +334.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +750% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +75.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 139mg | 1109mg | 97% |
| Фосфор | 130mg | 729mg | 86% |
| Витамин B12 | 0.52µg | 2.26µg | 73% |
| Натрий | 84mg | 1529mg | 63% |
| Насыщенные жиры | 2.032g | 13.317g | 51% |
| Белки | 3.99g | 20g | 32% |
| Цинк | 0.51mg | 3.87mg | 31% |
| Жиры | 4g | 20g | 25% |
| Медь | 0.03mg | 0.238mg | 23% |
| Селен | 6µg | 17.7µg | 21% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.486mg | 20% |
| Холестерин | 51mg | 88mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 6.098g | 12% |
| Витамин A | 52µg | 160µg | 12% |
| Железо | 0.34mg | 0.9mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.325mg | 7% |
| Калорийность | 122kcal | 265kcal | 7% |
| Магний | 16mg | 38mg | 5% |
| Углеводы | 17.6g | 1.37g | 5% |
| Витамин D | 47IU | 15IU | 4% |
| Витамин D | 1.2µg | 0.4µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.029mg | 3% |
| Марганец | 0.007mg | 0.085mg | 3% |
| Калий | 207mg | 125mg | 2% |
| Холин | 11.8mg | 20.7mg | 2% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.17mg | 1% |
| Витамин K | 0.2µg | 1.7µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.462g | 1% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.049mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 17.6g | 1.37g | N/A |
| Сахар | 4.82g | 0g | N/A |
| Витамин B3 | 0.132mg | 0.114mg | 0% |
| Витамин B9 | 9µg | 10µg | 0% |
| Триптофан | 0.082mg | 0.24mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 1.519mg | 0% |
| Изолейцин | 0.207mg | 1.2mg | 0% |
| Лейцин | 0.337mg | 2.983mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 2.459mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.369mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 1.604mg | 0% |
| Валин | 0.233mg | 1.498mg | 0% |
| Гистидин | 0.092mg | 0.752mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1184.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +401.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +400% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +736.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +441.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +48.1% |
