Сравнить продукты Кастард и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +218.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +403.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +586.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +284.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +141.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +378.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +303.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +122.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +836.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +71.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +511.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +549.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +407.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +533.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.032g | 16.775g | 67% |
| Витамин B12 | 0.52µg | 2.1µg | 66% |
| Кальций | 139mg | 700mg | 56% |
| Фосфор | 130mg | 500mg | 53% |
| Белки | 3.99g | 24.41g | 41% |
| Жиры | 4g | 25.98g | 34% |
| Натрий | 84mg | 753mg | 29% |
| Цинк | 0.51mg | 3.5mg | 27% |
| Витамин A | 52µg | 249µg | 22% |
| Холестерин | 51mg | 102mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 7.136g | 15% |
| Селен | 6µg | 14.5µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.359mg | 11% |
| Калорийность | 122kcal | 340kcal | 11% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.346mg | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 47IU | 6% | |
| Углеводы | 17.6g | 1.88g | 5% |
| Калий | 207mg | 65mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.721g | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 20µg | 3% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Железо | 0.34mg | 0.23mg | 1% |
| Магний | 16mg | 13mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 17.6g | 1.88g | N/A |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Медь | 0.03mg | 0.026mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Марганец | 0.007mg | 0.013mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.061mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.132mg | 0.205mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.065mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.082mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.899mg | 0% |
| Изолейцин | 0.207mg | 1.484mg | 0% |
| Лейцин | 0.337mg | 2.548mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 2.039mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 1.358mg | 0% |
| Валин | 0.233mg | 1.752mg | 0% |
| Гистидин | 0.092mg | 0.704mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
38%
Итоговая оценка минералов
21%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тильзитер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.82g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тильзитер ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кастард содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кастард содержит меньше вещества Натрий (Разница - 669mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.743g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кастард дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах