Сравнить продукты Кастард и Фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +157.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +412.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +182.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +905.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +760% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +194.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9771.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +32.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +139.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +690.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +933.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.34mg | 3.42mg | 39% |
| Марганец | 0.007mg | 0.691mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 4.16g | 26% |
| Медь | 0.03mg | 0.258mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 10.171g | 23% |
| Витамин B12 | 0.52µg | 0µg | 22% |
| Жиры | 4g | 17.8g | 21% |
| Витамин B9 | 9µg | 93µg | 21% |
| Белки | 3.99g | 13.31g | 19% |
| Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
| Магний | 16mg | 82mg | 16% |
| Калорийность | 122kcal | 333kcal | 11% |
| Калий | 207mg | 585mg | 11% |
| Натрий | 84mg | 294mg | 9% |
| Кальций | 139mg | 54mg | 9% |
| Фосфор | 130mg | 192mg | 9% |
| Цинк | 0.51mg | 1.5mg | 9% |
| Селен | 6µg | 1µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.699mg | 0.292mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.061mg | 0.146mg | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
| Витамин A | 52µg | 1µg | 6% |
| Витамин B3 | 0.132mg | 1.044mg | 6% |
| Витамин D | 47IU | 0IU | 6% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.125mg | 5% |
| Углеводы | 17.6g | 31.84g | 5% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.166mg | 4% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Витамин C | 0.1mg | 1.6mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 2.032g | 2.383g | 2% |
| Чистые углеводы | 17.6g | 31.84g | N/A |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.082mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.492mg | 0% |
| Изолейцин | 0.207mg | 0.567mg | 0% |
| Лейцин | 0.337mg | 0.944mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.856mg | 0% |
| Метионин | 0.091mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.707mg | 0% |
| Валин | 0.233mg | 0.562mg | 0% |
| Гистидин | 0.092mg | 0.364mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +112.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +233.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +345% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +802.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1233.3% |
