Сравнить продукты Каша и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +211.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +317.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1600% |
| Содержит больше МедьМедь | +937.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +415.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +506.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +9900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1316% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +354.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +225.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2976.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +108500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +591.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 1376µg | 153% |
| Марганец | 0mg | 2.855mg | 124% |
| Витамин K | 0.1µg | 108.6µg | 90% |
| Медь | 0.04mg | 0.415mg | 42% |
| Клетчатка | 0.5g | 11g | 42% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.4mg | 30% |
| Кальций | 87mg | 363mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.354mg | 25% |
| Магний | 5mg | 95mg | 21% |
| Витамин B9 | 12µg | 83µg | 18% |
| Железо | 3.74mg | 2.63mg | 14% |
| Витамин E | 0.02mg | 2mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 2.362mg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 11.1mg | 12% |
| Фосфор | 15mg | 91mg | 11% |
| Калий | 16mg | 272mg | 8% |
| Белки | 1.44g | 5.6g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 1.065g | 6% |
| Цинк | 0.13mg | 0.67mg | 5% |
| Селен | 2.8µg | 0.9µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.231mg | 3% |
| Жиры | 0.21g | 2.12g | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Углеводы | 10.52g | 17.31g | 2% |
| Калорийность | 50kcal | 93kcal | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0.336g | 1% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 0.03g | 6.3g | N/A |
| Натрий | 6mg | 9mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0.081g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше ВодаВода | +19.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +288.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +909.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +650% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +189.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +834.2% |
