Сравнить продукты Каша и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +770% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КалийКалий | +287.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +187.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +315.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +775% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +487.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +932% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +630.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +16200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +358.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 22.228g | 147% |
| Жиры | 0.21g | 38.5g | 59% |
| Селен | 2.8µg | 24.5µg | 39% |
| Калорийность | 50kcal | 558kcal | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 5.502g | 25% |
| Марганец | 0mg | 0.495mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 8.828g | 22% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.323mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 3.8mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.258mg | 18% |
| Витамин K | 0.1µg | 16.3µg | 14% |
| Железо | 3.74mg | 2.6mg | 14% |
| Белки | 1.44g | 7.4g | 12% |
| Углеводы | 10.52g | 45.7g | 12% |
| Витамин B9 | 12µg | 55µg | 11% |
| Натрий | 6mg | 253mg | 11% |
| Медь | 0.04mg | 0.115mg | 8% |
| Кальций | 87mg | 10mg | 8% |
| Фосфор | 15mg | 60mg | 6% |
| Клетчатка | 0.5g | 1.5g | 4% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.55mg | 4% |
| Цинк | 0.13mg | 0.54mg | 4% |
| Магний | 5mg | 16mg | 3% |
| Калий | 16mg | 62mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0mg | 1% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 10.02g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 0.03g | 0.75g | N/A |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.019mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.158mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1083.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +413.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +334.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +354.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31428.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19398.2% |
