Сравнить продукты Каштан городчатый и Моринга масличная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +302.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +569% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +44% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +514.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +549.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +436.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +285.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 26.3mg | 141mg | 127% |
| Марганец | 1.591mg | 0.259mg | 58% |
| Медь | 0.562mg | 0.084mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0.053mg | 24% |
| Железо | 1.45mg | 0.36mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.12mg | 13% |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Витамин B5 | 0.206mg | 0.794mg | 12% |
| Углеводы | 34.91g | 8.53g | 9% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.074mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.62mg | 6% |
| Калорийность | 154kcal | 37kcal | 6% |
| Цинк | 1.1mg | 0.45mg | 6% |
| Калий | 329mg | 461mg | 4% |
| Фосфор | 72mg | 50mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.003g | 1% |
| Натрий | 14mg | 42mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Магний | 49mg | 45mg | 1% |
| Жиры | 0.53g | 0.2g | 1% |
| Витамин B9 | 47µg | 44µg | 1% |
| Белки | 2.25g | 2.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 5.33g | N/A |
| Кальций | 31mg | 30mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 4µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 0.033g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 0.102g | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0% | |
| Треонин | 0.09mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.054mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.134mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
2.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
88.2 г
Другое:
0.97 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +165% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +309.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.1g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.97г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.102 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +172.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4500% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.7% |
