Сравнить продукты Каштан городчатый и Саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +308.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +70.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +553.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +78.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +715% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +650% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +664.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +235.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.591mg | 69% | |
| Медь | 0.562mg | 0.086mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0mg | 29% |
| Клетчатка | 5.3g | 21% | |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.037mg | 19% |
| Витамин C | 26.3mg | 14.7mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.02mg | 11% |
| Магний | 49mg | 12mg | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.1mg | 9% |
| Фосфор | 72mg | 12mg | 9% |
| Витамин B9 | 47µg | 14µg | 8% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.2mg | 8% |
| Железо | 1.45mg | 0.8mg | 8% |
| Углеводы | 34.91g | 19.96g | 5% |
| Белки | 2.25g | 0.44g | 4% |
| Калорийность | 154kcal | 83kcal | 4% |
| Калий | 329mg | 193mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.011g | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Кальций | 31mg | 21mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.206mg | 0.252mg | 1% |
| Жиры | 0.53g | 1.1g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 0.194g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 0.521g | 1% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 14.66g | N/A |
| Натрий | 14mg | 12mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.09mg | 0.012mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 0.139mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.054mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.134mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +411.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +107.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +27% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.194 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1154.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +87.4% |
