Сравнить продукты Каштан городчатый и Яйцо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +390% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6019.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +61.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +255.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +138.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +421.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2243.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7350% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +214.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +578.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.562mg | 2mg | 160% |
| Холестерин | 0mg | 373mg | 124% |
| Марганец | 1.591mg | 0.026mg | 68% |
| Селен | 30.8µg | 56% | |
| Холин | 293.8mg | 53% | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.11µg | 46% |
| Витамин C | 26.3mg | 0mg | 29% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.513mg | 27% |
| Витамин B5 | 0.206mg | 1.398mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0.066mg | 23% |
| Белки | 2.25g | 12.58g | 21% |
| Жиры | 0.53g | 10.61g | 16% |
| Витамин A | 2µg | 149µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 3.267g | 14% |
| Фосфор | 72mg | 172mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.121mg | 12% |
| Витамин D | 0IU | 87IU | 11% |
| Углеводы | 34.91g | 1.12g | 11% |
| Витамин D | 0µg | 2.2µg | 11% |
| Магний | 49mg | 10mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.064mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 1.414g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 4.077g | 9% |
| Витамин E | 1.03mg | 7% | |
| Калий | 329mg | 126mg | 6% |
| Натрий | 14mg | 124mg | 5% |
| Железо | 1.45mg | 1.19mg | 3% |
| Кальций | 31mg | 50mg | 2% |
| Витамин B9 | 47µg | 44µg | 1% |
| Калорийность | 154kcal | 155kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 1.12g | N/A | |
| Цинк | 1.1mg | 1.05mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.032mg | 0.153mg | 0% |
| Треонин | 0.09mg | 0.604mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.686mg | 0% |
| Лейцин | 0.139mg | 1.075mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.904mg | 0% |
| Метионин | 0.054mg | 0.392mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.668mg | 0% |
| Валин | 0.134mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.298mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
12.58 г
Жиры:
10.61 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
74.62 г
Другое:
1.07 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3017% |
| Содержит больше БелкиБелки | +459.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1901.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.267 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.414 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1366.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +924.6% |
