Сравнить продукты Квашеная капуста и Брецель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +123.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +62.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +447.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +540% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +572.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +633.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +364.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +235.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1919% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1409.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3585.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +246.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +591.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +183.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.47mg | 4.58mg | 39% |
| Марганец | 0.151mg | 1.015mg | 38% |
| Витамин B9 | 24µg | 166µg | 36% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.424mg | 34% |
| Витамин B3 | 0.143mg | 5.27mg | 32% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Углеводы | 4.28g | 80.39g | 25% |
| Натрий | 661mg | 1240mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.332mg | 24% |
| Белки | 0.91g | 10.04g | 18% |
| Калорийность | 19kcal | 384kcal | 18% |
| Фосфор | 20mg | 128mg | 15% |
| Витамин C | 14.7mg | 2.1mg | 14% |
| Витамин K | 13µg | 2.8µg | 9% |
| Цинк | 0.19mg | 1.04mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 1.291g | 8% |
| Медь | 0.096mg | 0.156mg | 7% |
| Селен | 0.6µg | 4.4µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.322mg | 5% |
| Магний | 13mg | 29mg | 4% |
| Жиры | 0.14g | 2.93g | 4% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.074mg | 4% |
| Холин | 10.4mg | 29.5mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.391g | 2% |
| Клетчатка | 2.9g | 3.4g | 2% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.47mg | 2% |
| Калий | 170mg | 223mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.727g | 2% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 76.99g | N/A |
| Кальций | 30mg | 27mg | 0% |
| Сахар | 1.78g | 2.21g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.004g | N/A |
| Триптофан | 0.008mg | 0.097mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.407mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 0.757mg | 0% |
| Лизин | 0.031mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.177mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.48mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.22mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0.31g | 0% |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
10.04 г
Жиры:
2.93 г
Углеводы:
80.39 г
Вода:
3.13 г
Другое:
3.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +2855.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1003.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1992.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1778.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.391 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.727 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.291 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5492.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1826.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
72.58 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.69 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.11 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +392.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +675% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
