Сравнить продукты Квашеная капуста и Карамельный пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +286.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +242.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1410% |
| Содержит больше КальцийКальций | +176.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +147.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +380% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше СеленСелен | +1350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +195.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +52.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +854.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +452.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Натрий | 661mg | 53mg | 26% |
| Витамин C | 14.7mg | 0mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.36µg | 15% |
| Селен | 0.6µg | 8.7µg | 15% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.21mg | 14% |
| Железо | 1.47mg | 0.38mg | 14% |
| Клетчатка | 2.9g | 0g | 12% |
| Витамин K | 13µg | 0.2µg | 11% |
| Фосфор | 20mg | 96mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 1.799g | 8% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.514mg | 8% |
| Медь | 0.096mg | 0.028mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.044mg | 7% |
| Белки | 0.91g | 4.53g | 7% |
| Марганец | 0.151mg | 0.01mg | 6% |
| Калорийность | 19kcal | 145kcal | 6% |
| Жиры | 0.14g | 4.03g | 6% |
| Углеводы | 4.28g | 22.78g | 6% |
| Витамин A | 1µg | 46µg | 5% |
| Кальций | 30mg | 83mg | 5% |
| Витамин B9 | 24µg | 9µg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 1.266g | 3% |
| Цинк | 0.19mg | 0.47mg | 3% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Калий | 170mg | 118mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 0.392g | 2% |
| Магний | 13mg | 9mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.032mg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.23mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 22.78g | N/A |
| Сахар | 1.78g | 23.15g | N/A |
| Витамин B3 | 0.143mg | 0.082mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.031mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
4.53 г
Жиры:
4.03 г
Углеводы:
22.78 г
Вода:
68.05 г
Другое:
0.61 г
| Содержит больше ВодаВода | +36% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +252.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +397.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2778.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +432.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.799 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.266 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.392 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9638.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +485.1% |
