Сравнить продукты Кетчуп и соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +30.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +137.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +123.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +76.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +214.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +44.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +35.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +253.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +97.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +182.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 8.72g | 11% | |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.047mg | 9% |
| Витамин C | 4.1mg | 11.6mg | 8% |
| Железо | 0.35mg | 0.83mg | 6% |
| Клетчатка | 0.3g | 1.8g | 6% |
| Витамин B6 | 0.158mg | 0.08mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.434mg | 0.82mg | 4% |
| Медь | 0.085mg | 0.111mg | 3% |
| Натрий | 907mg | 983mg | 3% |
| Витамин E | 1.46mg | 1.08mg | 3% |
| Марганец | 0.084mg | 0.148mg | 3% |
| Селен | 0.7µg | 2.2µg | 3% |
| Цинк | 0.17mg | 0.38mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 17µg | 2% |
| Калорийность | 101kcal | 124kcal | 1% |
| Белки | 1.04g | 1.36g | 1% |
| Жиры | 0.1g | 1.05g | 1% |
| Магний | 13mg | 17mg | 1% |
| Кальций | 15mg | 26mg | 1% |
| Калий | 281mg | 309mg | 1% |
| Фосфор | 26mg | 30mg | 1% |
| Витамин A | 26µg | 18µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.021mg | 1% |
| Витамин K | 3µg | 4.4µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1g | 1.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 971kcal | 912kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 99g | 81g | N/A |
| Чистые углеводы | 27.1g | 26.42g | N/A |
| Углеводы | 27.4g | 28.22g | 0% |
| Сахар | 21.27g | 11.83g | N/A |
| Витамин B5 | 0.047mg | 0.068mg | 0% |
| Холин | 12.5mg | 11mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.041g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.019mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лизин | 0.023mg | 0% | |
| Метионин | 0.005mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.014mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.04 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
27.4 г
Вода:
68.51 г
Другое:
2.95 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +30.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +950% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~28.22g
Одинаковое количество вещества
Вода
~65.67g
